食事

プラントベースフードを食生活に取り入れる

ちょっと前よりは一般化しつつある、という印象になってきた「プラントベースフード」という言葉。様々な場面で聞く機会が増えていると思います。これについて、プラントベースフードアドバイザーでもある私が説明してみようと思います。そもそも、プラン...